Q: Hoeveel tijd kost het programma?
A: De tijdsinvestering is per module afhankelijk, maar gemiddeld een uurtje per module (te verdelen over de week). Je kun het programma geheel in je eigen tijd doen en tempo doen en dus helemaal inplannen zoals het jou uitkomt. Ik zou je wel willen adviseren om de modules in de aangegeven volgorde te doen en maximaal twee weken tussen de verschillende modules laten zitten, zodat de kennis en ervaring van de vorige modules niet wegzakt. Maar voldoende tijd tussen de modules vind ik ook belangrijk, zodat je echt de tijd hebt om de oefeningen in die week te herhalen en wat je hebt geleerd te laten landen. Dus mijn advies zou zijn per week een of maximaal twee modules. Maar kijk vooral wat jou uitkomt, want ik weet hoe het is om een druk gezin te hebben en daarom heb ik de cursus zo gemaakt dat je het volledig in je eigen tempo kunt doen.
Q: Moet ik de cursus samen met mijn partner doen?
A: Nee, dat mag uiteraard wel en dan heb je 2 voor de prijs van een:).
Q: Ik heb nog nooit gemediteerd en ik denk dat ik het niet fijn vind. Heeft de cursus dan wel nut?
A: Het maakt voor deze cursus niet uit dat je nog nooit hebt gemediteerd en/of dit eigenlijk helemaal niet prettig vindt. Alles wat je ervaart is oké: er is geen goed of fout. Ik ga je stap voor stap bij de opdrachten begeleiden. De meditaties zijn bedoeld om de stresssignalen van het lichaam te gaan herkennen.
Q: Hoe lang heb ik toegang tot het programma?
A: De modules staan nog minimaal een jaar online.
Q: Is de online Mindful Parenting cursus een vorm van therapie of een vervanging voor een medische behandeling?
A: Nee. Het is een begeleiding naar zelfbewustwording, maar niet bedoeld als een vervanging voor (een) therapie of een andere medische behandeling. Iedere wijziging of stopzetten van een therapeutische, psychologische, psychiatrische of andere medische behandeling dient te geschieden onder toezicht en begeleiding van de behandelend medisch specialist.
Q: Mijn vraag staat er niet bij.
A: Neem in dat geval heel graag contact met mij op.
Q: Kan ik een proefles volgen?
A: Ik werk niet met proeflessen. In plaats daarvan kun je een les volgen en achteraf besluiten of je een abonnement wilt afsluiten of toch een losse les wilt afrekenen.
Q: Wat neem ik mee naar een yogales?
A: Er zijn matjes, dekens, kussens en blokken aanwezig. Door de maatregelen omtrent Corona adviseer ik zoveel als mogelijk je eigen spullen mee te nemen.
Q: Mag ik bij een yoga abonnement van 1 x per week wisselen tussen woensdag (yin) en donderdag (hatha)?
A: Ja dat is absoluut geen probleem.
Q: Kan ik een gemiste les inhalen?
A: Ja dat kan wanneer het in diezelfde maand is, per maand gaan de nieuwe abonnementen in.
Q: Ik heb een blessure kan ik met de les meedoen?
A: Neem altijd eerst contact hierover op met je behandelend arts. Indien hij/zij akkoord is, breng mij dan graag op de hoogte van je klachten zodat ik er rekening mee kan houden.
Q: Hoe zeg ik mijn abonnement op?
A: Je kunt opzeggen wanneer je wilt vóórdat de nieuwe maand begint.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie | Duur | Omschrijving |
---|---|---|
cookielawinfo-checbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.